Wirkt sich die Feldenkrais-Methode auch auf das
seelische Befinden aus?
Die Feldenkrais-Methode kann zu tief greifenden Veränderungen in der Körperorganisation
führen und dies wirkt sich oft auch wohltuend auf
die Psyche aus. Die verbesserte körperliche Beweglichkeit wird dann häufig auch als
erhöhte Vitalität erlebt. Oft berichten Teilnehmerinnen und Teilnehmer, dass sie sich
selbstbewusster, offener, kreativer, sensibler und auch stabiler fühlen, dass ihr
Selbstvertrauen, ihre Lebenslust gewachsen ist. Sie fühlen
sich frischer und lebendiger. Das ist für viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein
überraschendes Geschenk, mit dem sie
bei der Kursanmeldung überhaupt nicht gerechnet hatten, das sie aber nicht
mehr missen möchten.
